Quero parar de fumar

Quando a pessoa fuma a anos ou tem algum familiar próximo que fuma também, é bem mais difícil do mesmo parar de fumar. A dica está em pedir para que as pessoas ao seu redor não deixe que você pratique tal ato, mas também é preciso que você esteja ciente disso e que tenha a força de vontade adequada para que consiga para de fumar.

Fumar é prejudicial a sua saúde e a saúde das pessoas que estão e vivem ao seu redor, além de deixar um odor horrível, a pessoa fica dependente daquilo, e algumas até gastam um dinheirão na compra de maços e mais maços de cigarros.

Para parar de fumar primeiramente você tem que querer, e logo depois disponibilizar de muita, toda a ajuda possível, nunca ficar sozinho e saber que se um dia você sentir vontade e achar que estará enganando alguém você estará enganando a si mesmo. No começo é muito difícil mas com força de vontade e muito apoio é bem provável quie uma pessoa pare de fumar.